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News | Judo & Karate: Selbstverteidigung für Jedermann/-frau
Judo & Karate: Selbstverteidigung für Jedermann/-frau


Das Selbstverteidigungstraining startet wieder, donnerstags 20:00 - 21:30 im Turmraum der Stadthalle. Teilnahme ab 16 Jahren. Lockere Sportkleidung reicht aus.

Schwerpunkt ist das realitätsnahe Üben von Verteidigungen in Notsituationen. Trainiert werden Techniken aus dem Judo und Karate unter dem Motto “quick and dirty” .  Das Angebot wird geleitet von Pietro Ruchina. Neueinsteiger, auch aus anderen Abteilungen oder von „außerhalb“, sind jederzeit willkommen. Es werden keine Vorkenntnisse gebraucht.

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