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News | Mit Chi Gym aktiv und fit in den Herbst!
Mit Chi Gym aktiv und fit in den Herbst!


In diesen Tagen starten neue Gesundheits- und Fitnessangebote. Ganz neu dabei sind Chinesische Gymnastik mit Elementen aus Tai Chi, Qi Gong, Kung Fu und TCM (Start 6.10.) sowie Nordic Walking-Kurse in Kooperation mit der Nordic Sports Vereinigung.

Seit der Abteilungsgründung in 2013 baut das Team der Abteilung Turnen und Fitness kontinuierlich das Angebot aus. Die Jüngeren dürfen sich wieder auf Zumba freuen und für die ältere Generation gibt es einen weiteren Kurs mit den 5 Esslingern. Es sind auch noch einige wenige Plätze in anderen Kursen frei.

Alle Infos und Trainingszeiten findet ihr in den pdfs zu den Kursen und im Gesundheits- und Fitnessprogramm.

Flyer Chi Gym

Flyer Nordic Walking

Flyer 5 Esslinger

Flyer Zumba

 Gesundheits- und Fitnessprogramm

Unsere Übungsleiter freuen sich auf viele bekannte und neue Teilnehmer!

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