Fitness & Gesundheit

Regelmäßige körperliche Bewegung hilft, Gesundheit und Wohlbefinden zu erhalten und zu verbessern. Der richtige Zeitpunkt für ein bewegtes Leben ist jetzt! Gleichgültig, ob du nach längerer Sportabstinenz wieder einsteigst, ob du gezielt Beschwerden bekämpfen möchtest oder präventiv für deine körperliche Fitness sorgen willst. Beim TV Vaihingen/Enz kannst du in geselliger Atmosphäre zusammen mit netten Menschen ohne Leistungsdruck Sport treiben.

Komm zu uns und tu etwas für dich. Über die Online-Sportsuche findest du das passende Sportangebot nach Alter, Geschlecht und Wochentag.

Ein vielfältiges Fitness- und Gesundheitsprogramm bietet die Abteilung Turnen & Fitness an. Hier findest du Fitnesskurse, die Spaß machen und trendig sind, genauso wie Gesundheitskurse zum Entspannen – für nahezu alle Alters- und Konditionsstufen. Die Übungsleiter haben eine spezielle Instructor-Ausbildung, sind in der Prävention oder als Aerobic- und Pilates-Trainer lizensiert. Außerdem kooperieren wir mit der Nordic Sports Vereinigung e.V.

Wenn du Sport als Ausgleich zum Alltag betreiben möchtest, findest du in vielen Abteilungen interessante Angebote: mit der Skizunft kannst du im Sommer Radtouren unternehmen, sonntags lädt die Schwimmabteilung zum Erwachsenenschwimmen ein, und auch Judo und Karate eignen sich sehr, damit du bis in hohe Alter fit bleibst.